新生活の不安を解消！ニトリで叶える「心と体に優しい」理想のマイルーム

睡眠・うつ・メンタルケア

2025.12.24 2025.12.23

新生活のワクワクと同時に感じる「どんな部屋にしよう？」というちょっぴり不安な気持ち、ありますよね。実は、お部屋作りって、私たちの心の安定や毎日のモチベーションにすごく影響するんです。ニトリがWEB先行公開した【一人暮らし】部屋コーディネート5選は、そんなあなたの悩みを解決し、心と体が喜ぶ空間を作るヒントが満載！このガイドを読めば、6帖1Kでも快適に過ごせるだけでなく、あなたの新生活がもっと素敵になること間違いなしです！

新生活は「お部屋」から！心と体を整えるニトリの魔法
6帖1Kでも諦めない！心身を癒やす空間作りの秘訣
あなたの「なりたい」を叶える！心と体に寄り添う5つのお部屋
「お値段以上」のニトリで、心豊かな新生活をスタート！
今すぐチェックして、あなたの心を癒やす理想の部屋を見つけよう！

新生活は「お部屋」から！心と体を整えるニトリの魔法

新生活を迎える皆さん、おめでとうございます！新しい環境でのスタートは、期待で胸がいっぱいになる一方で、新しい部屋での暮らしに不安を感じることもありますよね。

部屋は、私たちが毎日を過ごし、リラックスし、エネルギーをチャージする大切な場所。だからこそ、心地よい空間作りは、心身の健康を保つ上でとっても重要なんです。

ニトリが2026年春の新生活向け「一人暮らしのお部屋コーディネート」をWEBで先行公開してくれました！店舗に並ぶ前にじっくり選べるのは、本当に嬉しいですよね。

「お、値段以上。」のニトリが提案する、心と体に優しい部屋作りのヒントを一緒に見ていきましょう。

【特設ページ】理想のマイルームをWEBで先行体験！ニトリの新生活コーディネート

6帖1Kでも諦めない！心身を癒やす空間作りの秘訣

「狭い部屋でも快適に過ごせるの？」と心配になる方もいるかもしれません。でも大丈夫！ニトリのコーディネートは、一人暮らしに多い「6帖1K」という限られたスペースを最大限に活かすアイデアが満載なんです。

大切なのは、「空間全体のイメージ」を持つこと。これにより、購入後の「こんなはずじゃなかった…」という失敗を防ぎ、ストレスなく新生活準備を進められます。

今回は、5つの異なるテイストのコーディネートが紹介されています。それぞれの部屋が、あなたの心と体にどんな良い影響を与えてくれるか、見ていきましょう！

あなたの「なりたい」を叶える！心と体に寄り添う5つのお部屋

一つ一つのコーディネートが、まるで違う物語の主人公になったような気分にさせてくれます。あなたの新生活は、どんな物語を紡ぎますか？

Room1：ホワイト×グレー | 心が落ち着く、安心感あふれるリラックス空間

新生活は何かと緊張するもの。だからこそ、部屋は心からリラックスできる安心感に包まれた空間にしたいですよね。

この「ホワイト×グレー」のコーディネートは、どんなインテリアにも馴染みやすく、清潔感と落ち着きを両立。ストレスを軽減し、穏やかな気持ちで毎日を迎えられるでしょう。ソファベッドでゆったりと過ごす時間は、心身のリフレッシュにもつながります。

おすすめポイント： 「突っ張り壁面収納Nポルダ」は、壁面を有効活用して部屋をスッキリ保つ優れもの。散らかった部屋は心のストレスにもつながるので、収納力はとっても大切です。期間限定価格で手に入るのも嬉しいですね！

シングルパイプベッド(バジーナF-PW WH)
- 価格: 11,990円
- サイズ(約): 幅98×奥行202×高さ60.5cm
突っ張り壁面収納Nポルダ(幅80cm ホワイトウォッシュ)
- 価格: 9,990円（2025年11月28日～2026年1月5日までの期間限定価格：9,490円）
- サイズ(約): 幅96.5(ストッパー含む)×奥行32.5×高さ260cm
カウチソファにもなるソファベッド布張りタイプ (XL01 GY)
- 価格: 49,990円（2025年11月28日～2026年1月5日までの期間限定価格：46,990円）
- サイズ(約): 幅134×奥行99.5×高さ88cm

Room2：ホワイト×ローズ | 「好き」に囲まれて、毎日ときめく自己肯定感UP空間

推し活を楽しむ皆さん、お待たせしました！この「ホワイト×ローズ」のコーディネートは、「推しのメンバーカラーをアクセントに」というコンセプトが、まさに「好き」を原動力にするあなたのための空間です。

ローズピンクは、見ているだけで気分が上がる「ときめきカラー」。大好きなものに囲まれた空間は、自己肯定感を高め、日々の生活にハリと潤いを与えてくれます。たっぷりの収納と飾ることを楽しめるオープンシェルフで、「隠す」と「見せる」を上手に使い分け、自分だけの「好き」を詰め込みましょう。

おすすめポイント： 【大容量収納×棚・コンセント付き】すのこチェストベッドフレームは、推しグッズや衣類をすっきり収納。部屋が片付いていると、心も穏やかになりますよ。

【大容量収納×棚・コンセント付き】すのこチェストベッドフレーム(シングル N-ジオT2 40M-S)
- 価格: 44,990円
- サイズ(約): 幅98×奥行207×高さ85cm
オープンシェルフ(RX01 2×3)
- 価格: 12,990円
- サイズ(約): 幅76×奥行28.8×高さ112.1cm
オフィスチェア(OC707 ポケットコイル)
- 価格: 34,990円（2025年11月28日～2026年1月5日までの期間限定価格：32,990円）
- サイズ(約): 幅70×奥行68×高さ110cm

Room3：ミドルブラウン×グレー | 友達と笑顔を分かち合う、社交的な癒やし空間

一人暮らしだからこそ、友達を呼んで楽しく過ごしたい！そんな願いを叶えるのが、この「ミドルブラウン×グレー」のコーディネートです。

落ち着いたブラウンの木目と都会的なグレーの組み合わせは、「大人っぽい落ち着き」を感じさせ、まるでカフェのような洗練された空間を演出。友達との楽しい時間は、心の栄養となり、ストレス解消にもつながります。効率的な収納と昇降テーブルで、いつでも快適な社交空間が作れますよ。

おすすめポイント： 昇降テーブルは、食事にもPC作業にも使える優れもの。多様な使い方ができる家具は、限られたスペースを最大限に活用し、生活の質を高めてくれます。

ハンガーラック(GM601 BK)
- 価格: 24,990円
- サイズ(約): 幅113×奥行77.5×高さ180cm
家電ラック(TA001 107 BK)
- 価格: 19,990円
- サイズ(約): 幅107×奥行46×高さ190cm
昇降テーブル(TC01 90 MBR/BK)
- 価格: 16,990円
- サイズ(約): 幅90×奥行52.5×高さ70.5cm

Room4：ナチュラル×ホワイト | 毎日がご褒美！心安らぐ「おうちカフェ」空間

おうち時間を大切にしたい方には、この「ナチュラル×ホワイト」のコーディネートがぴったり。まるで森の中のカフェにいるような、心と体にほっとする癒やしを与えてくれます。

ナチュラルな木目とホワイトの組み合わせは、穏やかな時間を演出し、日々の疲れを癒やしてくれます。自分だけの「おうちカフェ」で過ごす時間は、最高の気分転換。伸長式テーブルは、来客時のおもてなしにも活躍し、人間関係を豊かにするきっかけにもなります。

おすすめポイント： 伸長式ダイニングテーブルは、普段はコンパクトに、必要な時に広げられるフレキシブルさが魅力。食事や趣味の時間もゆったりと楽しめ、心のゆとりにつながります。

キャビネットハイタイプ(AR01 14358 NA)
- 価格: 17,990円
- サイズ(約): 幅58×奥行36×高さ143cm
天然木フレームのコンパクトソファ布張りタイプ (ルッキ2KD YG NA)
- 価格: 24,990円（2025年11月28日～2026年1月5日までの期間限定価格：23,990円）
- サイズ(約): 幅116×奥行74×高さ80cm
伸長式ダイニングテーブル(JG022Y 75 WH)
- 価格: 19,990円
- サイズ(約): 幅75～115×奥行75×高さ70cm