「最近ちょっと疲れがち…」「肌の調子がイマイチ…」そんなお悩みを抱えていませんか？もしかしたら、食生活から見直すチャンスかもしれません！実は、手軽に食べられて栄養満点な「くるみ」が、あなたの美容と健康を強力にサポートしてくれるスーパーフードなんです。そして今、そんなくるみを美味しく楽しめる期間限定フェアが、人気のお店で開催中！これは見逃せませんよ！
食べる美容液！？くるみが秘める驚きのパワー
今回のフェアで主役となっているカリフォルニアくるみ、ただ美味しいだけじゃないんです。私たちの体の中では作れない大切な栄養素、オメガ3脂肪酸をナッツ類で唯一豊富に含んでいるんですよ。これは、お肌の潤いを保ったり、体の炎症を抑えたりと、美容と健康に欠かせない成分！
さらに、抗酸化作用が期待できるポリフェノール、腸内環境を整える食物繊維、美しい体を作るたんぱく質、そしてビタミンやミネラルなど、女性に嬉しい栄養素がバランスよく詰まっています。美味しく食べながら、体の内側からキレイをサポートしてくれるなんて、まさに「食べる美容液」ですよね！
人気店で「おいしい」と「キレイ」を両立！
そんな魅力たっぷりのくるみを存分に味わえるのが、全国にファンを持つベーカリーカフェ『パンとエスプレッソと』と、ワインビュッフェが人気の『ESOLA』が開催する期間限定フェア。美味しくご褒美気分を味わいながら、賢く美活もできちゃうなんて最高ですよね！
「パンとエスプレッソと」で楽しむご褒美メニュー
「パンとエスプレッソと」では、お店ごとに趣向を凝らしたくるみメニューが登場しています。定番の「ムー」を使ったパンから、スイーツ、カフェメニューまで、どれもこれも美味しそうで目移りしちゃいますね！
【メニューの一例（関東）】
* ムーくるみクランベリー (パンとエスプレッソと東京＆TOKYO)：400円
* キャラメル胡桃とヘーゼルチョコサンド (パンとエスプレッソと芝浦ギャラリー)：450円
* ムッフルとエスプレッソと～カリフォルニアくるみ～ (パンとエスプレッソと自由形)：1,500円
【メニューの一例（関西）】
* くるみといちごのショコラフレンチ (パンとエスプレッソと異人館)：1,800円
* 胡桃とカスタードの珈琲ロール (パンとエスプレッソと嵐山庭園『パンと』)：460円
* ムーキャラメルくるみ (パンとエスプレッソと姫路城)：380円
お店によって提供メニューが違うので、お近くの店舗情報は 「パンとエスプレッソと」公式サイト でぜひチェックしてみてくださいね。
ワインとのマリアージュも！「ESOLA」のくるみメニュー
ワインビュッフェが人気の 「ESOLA」 でも、くるみを使ったパスタなど、ワインとの相性抜群のメニューが登場しているそうです。くるみの香ばしい風味と食感が、ワインの味わいをさらに引き立てて、いつもよりちょっと贅沢な気分を味わえそうですね。お仕事帰りにふらっと立ち寄るのもおすすめです。
期間限定だから急いで！美味しく美活をスタートしよう
この特別なくるみ尽くしフェアが楽しめるのは、2026年2月14日(土) まで！バレンタインデーまでの期間限定なので、自分へのご褒美はもちろん、大切な人とのデートにもぴったりです。
人気メニューは期間中でも品切れになってしまうこともあるそうなので、「これ食べたい！」と思った方は、ぜひお早めにお店に足を運んで、美味しく賢く美活をスタートさせてくださいね！
コメント