毎日忙しくて、なかなか自分の時間が取れない…」「スマホやPCで目が疲れがち…」そんなあなたに朗報です！一流アスリートが実践する、賢い学びとリラックス法、知りたくありませんか？
なんと、MLBロサンゼルス・エンゼルスで活躍する菊池雄星投手が、オーディオブックサービス「audiobook.jp」を運営するオトバンク代表・久保田裕也氏との特別対談で、WBCへの熱い覚悟と、彼のパフォーマンスを支える意外な「学びのツール」について語ってくれました！
野球ファンはもちろん、自己成長や、健康的なライフスタイルに関心がある方には見逃せない内容ですよ。2026年3月に開催されるWBCへの思い、そして彼の心身を支える「聴く読書」の秘密を、一緒に探っていきましょう！この対談動画は、2026年2月10日（火）からYouTubeで無料で視聴できます。
大舞台への覚悟！菊池雄星投手のWBCにかける思い
![菊池雄星選手がWBCへの想いを語る様子]
対談の中で、菊池投手は2026年3月のWBC出場について「年齢的にも最初で最後のチャンス」と、並々ならぬ覚悟を明かしています。日本代表として世界一を奪還することへの情熱や、前回大会の日本代表の活躍をメジャーリーガーとして肌で感じたからこその、WBCへの熱い思いは胸を打ちます。
「みんな出たいんですよ。俺いいやっていう選手は一人もいなくて、チャンスがあれば絶対行きたいっていう」。この言葉からは、国を背負って戦うWBCの舞台が、世界中のトップアスリートにとってどれほど特別なものかが伝わってきます。私たちも、彼の言葉から本気の熱量を感じ取れるはずです。
「世界一健康なピッチャー」を目指す理由と、学びの哲学
菊池投手の対談からは、野球に対する深い思考とプロ意識だけでなく、私たちの日々の生活にも役立つヒントがたくさん見つかります。
過酷な環境で輝き続けるための「健康」へのこだわり
私が特にハッとさせられたのは、「世界一健康なピッチャー」を目指すという目標です。過酷なメジャーリーグで長く活躍するために最も重要なのは「怪我をしないこと」だと彼は語ります。これは、単にアスリートだけでなく、私たちビジネスパーソンや、日々の生活を送る上でも「健康第一」という大切なメッセージを教えてくれますよね。体が資本、ということを改めて考えさせられます。
目に優しい！パフォーマンスを支える「聴く読書」の活用術
そして、彼のパフォーマンスを支えるユニークな方法として紹介されたのが、オーディオブックの活用です。
「本を読むと眼圧が上がり、首や肩の張りに直結する」というトレーナーからの助言を受け、移動中やリラックスタイムにはオーディオブックを取り入れているそう。目を使わずに耳だけで読書ができる「聴く読書」は、身体のケアをしながらも知的好奇心を満たし、学びを深めるための、まさに理想的なツールとして機能しています。
静かに耳を傾けることで、心身ともにリラックスしながら情報を吸収できるオーディオブックは、スマホやPCで目が疲れがちな私たち現代人のライフスタイルにもぴったりですよね！
徳川家康から学ぶ「弱みの自覚」と「悲観主義」
歴史好きの菊池投手は、徳川家康の生き方から「弱みの自覚」と「悲観主義」を学ぶと言います。自分の弱さを認め、周囲を頼る力。そして、勝ってもなお次を憂う姿勢が、現代のメジャーリーガーにも通じるという考察は、彼の多角的な視点を物語っています。華やかな世界の裏で、冷静に自分を見つめ、常に学び続ける姿勢に私たちも感銘を受けます。
自身の新著に込めた想い
さらに、シーズン中にもかかわらず自ら10万字以上を執筆した新著『こうやって、僕は戦い続けてきた。「理想の自分」に近づくための77の習慣』についても語られています。書くことを通じて得た学びや、本に込めた想いを知ることで、彼の人間性への理解がさらに深まるでしょう。
「聴く読書」って何？audiobook.jpで新しい読書体験を！
オーディオブックの魅力って？
![女性がイヤホンをしてスマートフォンを見ている様子]
ここで改めて「オーディオブック」についてご紹介します。オーディオブックとは、ナレーターや声優が本を朗読した「聴く本」のこと。こんな嬉しいメリットがあるんですよ！
- 「ながら読書」が可能: ランニング中、電車や車の移動時間、家事の最中など、両手が塞がっている時でも読書を楽しめるのが最大の魅力です。時間を有効活用できますね！
- 目の疲れ軽減: 目を使わないため、菊池投手のように目の疲れを気にせず、またブルーライトを浴びる心配もありません。デジタル疲れが気になる方には特におすすめです。
- 集中力アップ: プロの朗読によって、内容への集中力が高まることも期待できます。物語の世界に没入できますよ。
スマートフォンやワイヤレスイヤホンの普及により、その利用者は急速に増加中。紙、電子書籍に続く「第3の書籍」として、新たな読書体験を提供してくれます。
audiobook.jpで「聴く読書」を始めよう！
![audiobook.jpのロゴ]
菊池雄星選手が活用している「audiobook.jp」は、株式会社オトバンクが運営する日本最大級のオーディオブック配信サービスです。2025年には会員数が320万人を突破しており、その人気ぶりが伺えます。
- 豊富なラインナップ: 日本マーケティングリサーチ機構の調査（2023年11月）でも「日本語オーディオブック書籍ラインナップ数No.1」を獲得しており、あなたの聴きたい本がきっと見つかります。
- 料金プラン:
- 聴き放題プラン: 月額1,330円（税込）で、幅広い作品が聴き放題。入会から2週間は無料で試せるので、気軽に始められますよ。
- 個別購入: 読みたい作品が決まっている場合は、作品ごとの購入も可能。単行本とほぼ同価格帯（1,200円～1,500円）が中心です。
この価格で多くの書籍にアクセスできるのは、読書好きにとっては非常にコスパが良いと言えるでしょう。ぜひ一度、その魅力を体験してみてはいかがでしょうか？
audiobook.jp 公式サイトはこちら
https://audiobook.jp/
- App Storeページ: https://app.audiobook.jp/ios
- Google Playページ: https://app.audiobook.jp/android
オトバンクについて
![OTOBANKのロゴ]
株式会社オトバンクは、「聞き入る文化の創造」「目が不自由な人へのバリアフリー」「出版文化の振興」を達成目標に掲げる、日本最大級のオーディオブックカンパニーです。500社以上の出版社と提携し、「audiobook.jp」をはじめとするサービスで、音声コンテンツの普及に努めています。彼らの活動は、私たちの読書体験をより豊かに、より身近なものへと進化させてくれています。
菊池雄星投手 × 久保田社長 特別対談動画をチェック！
菊池雄星投手の多角的な魅力と、オーディオブックを活用した独自の学びのスタイルに触れられるこの対談は、多くの方にとって刺激となるはずです！
- 公開日: 2026年2月10日（火）
- 出演: 菊池雄星（MLBロサンゼルス・エンゼルス）、久保田裕也（株式会社オトバンク 代表取締役社長）
- 撮影場所: 全天候型野球トレーニング施設「K.O.H（King of the Hill）」（岩手県花巻市）
視聴URLはこちら！
https://youtu.be/n1aJ9o_RRsA
一流アスリートの思考法やライフハックを、ぜひご自身の目で、耳で確かめてみてくださいね。
今後の展開にも注目！「春のオーディオブック週間」
オトバンクは3月3日の「オーディオブックの日」から、「春のオーディオブック週間」企画をスタートするとのこと！audiobook.jp公式アンバサダーである菊池雄星投手がオーディオブック制作現場を訪問する特別動画の配信や、サイングッズが当たるキャンペーンなど、様々な企画が予定されています。こちらも見逃せませんね！詳細は今後順次発表されるそうなので、audiobook.jpの公式サイトやSNSをチェックしてみてください。
まとめ：あなたの「学び」も「聴く読書」で心身ともにアップデート！
菊池雄星投手の言葉からは、単なる野球選手としてだけでなく、一人の人間としての深遠な哲学が感じられます。WBCへの熱い覚悟、そして身体をケアしながらも学びを深めるためにオーディオブックを賢く活用する姿は、私たちに多くの示唆を与えてくれます。
情報過多な現代において、「ながら読書」で効率的に学び、自己を成長させるオーディオブックは、もはや現代人の必須アイテムと言えるかもしれません。あなたもこの対談動画を見て、菊池雄星投手から学びのヒントを得てみませんか？そして、「聴く読書」で新たな自分を発見し、心身ともに健やかな毎日を送ってみてはいかがでしょうか？
MLB菊池雄星投手とaudiobook.jpの特設ページもぜひご覧ください！
https://special.audiobook.jp/ambassador_kikuchiyusei
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