「なんだか最近、心がモヤモヤする」「身体が重い…」そんな風に感じていませんか？忙しい毎日を送る私たちにとって、心と身体のケアはとっても大切。東京にいながら、古都奈良の奥深い知恵とパワーで、あなたの健康美をサポートしてくれるイベントが開催されますよ！
日常を忘れさせてくれる、東京のオアシス「奈良まほろば館」
東京・新橋にある「奈良まほろば館」は、奈良県の魅力をギュッと凝縮して届けてくれる特別な場所。毎月、心ときめくイベントが企画されていますが、3月もまた、私たちの心と身体に寄り添う素敵な企画が目白押しなんです。
今回は、特に注目したい「大和地蔵十福＆宿フェア」、「金継ワークショップ」、そして「発酵食イベント」の3つをピックアップ。それぞれの魅力と、あなたの健康や美容にどう役立つのかを、カジュアルにご紹介していきますね。
心と身体を癒す！東京で体験する「大和地蔵十福」巡り
奈良に古くから伝わる「大和地蔵十福」は、県内に点在する10カ寺の地蔵菩薩を巡拝することで、なんと十種類の福徳が授かると言われる巡礼です。忙しくてなかなか奈良まで行けない…というあなたも、このフェアでその一部を東京で体験できるチャンス！心を落ち着かせ、自分と向き合う貴重な時間になるでしょう。
🌸 十の福が授かる巡礼の旅で、健やかな毎日を
「女人泰産（健康で聡明な子どもの安産）」や「身根具足（健全な心と身体）」など、十福は私たちの日常に寄り添う具体的なご利益ばかり。特に「身根具足」は、心身ともに健康でありたいと願う私たちにとって、まさに求めている福ですよね。このフェアでは、地蔵菩薩の紹介だけでなく、その背景にある深い意味や歴史を学ぶことができるんです。
三つの講演会も開催され、地蔵菩薩の姿に込められたメッセージや、現代社会で「祈り」が持つ力、そして歴史ある仏像の物語に触れることができます。心が少し疲れていると感じるなら、ぜひこの機会に「祈り」の力を感じてみませんか？
- 開催日時: 2026年3月6日（金）～3月8日（日）
- 場所: 2階イベントルームA
- 費用: 無料（各講演会）
- 詳細・申し込み: 奈良まほろば館公式HPをご参照ください。
壊れたものから美を生み出す！「金継ぎ」で心のデトックス
お気に入りの器が欠けてしまった時、つい残念に思ってしまいますよね。でも、日本の伝統技法「金継ぎ（きんつぎ）」なら、割れたり欠けたりした陶磁器を漆で修復し、金粉などで装飾することで、さらに美しい姿に生まれ変わらせることができるんです！これは、まさに「不完全さの中に見出す美」という、日本の美意識そのもの。
✨ 本漆を使わないから安心！気軽に日本の美意識を体験
このワークショップのすごいところは、本漆を使わないので、その日のうちに持ち帰れる手軽さ！初めての方でも安心して、日本の伝統文化に触れることができます。欠けた器を直すという行為は、集中力を高め、心を落ち着かせる効果も期待できますよ。杉村聡氏による講演では、金継ぎの技術だけでなく、ものと長く付き合う日本の精神性も学ぶことができます。
お家にある「欠けが一つあるくらい」の器を持って、あなただけの特別な一品を蘇らせてみませんか？きっと、新たな発見と心の充足感が得られるはずです。
- 開催日時: 2026年3月15日（日）14:00～16:00
- 場所: 2階イベントルームA
- 講師: 大和漆工芸 杉村 聡 氏
- 参加費: 3,500円
- 定員: 36名
- 持ち物: 欠けが一つあるくらいの器（複雑な割れのものは不可）
- 詳細・申し込み: 奈良まほろば館公式HPをご参照ください。
腸から元気！奈良の「発酵食」で身体をリフレッシュ
最近、健康や美容のために「腸活」を意識している方も多いのではないでしょうか？実は、奈良は醤油、味噌、酢、酒など、古式製法で伝統を守り続ける蔵元が多数残る「発酵発祥の地」の一つなんです。身体の内側から元気になりたいなら、奈良の発酵食はまさに救世主！
🥢 奈良の伝統と家庭で活かすコツを学ぶ
このイベントでは、発酵食スペシャリストの北村愛氏が、奈良が発酵発祥の地となった理由や、蔵元たちのこだわりを教えてくれます。さらに、家庭で発酵食を「料理や健康に活かす方法」を具体的にレクチャーしてくれるので、今日からすぐに実践できるヒントがいっぱい！
奈良の蔵元たちの発酵食を使った試食付きというのも嬉しいポイント。実際に味わうことで、発酵の奥深さや美味しさを五感で体験できます。発酵食品は、腸内環境を整えたり、免疫力を高めたりと、私たちの身体に嬉しい効果がたくさん。これを機に、毎日の食卓に奈良の発酵パワーを取り入れて、内側から輝く健康美を目指しませんか？
- 開催日時: 2026年3月16日（月）13:30～15:30
- 場所: 2階イベントルームA
- 講師: 北村 愛 氏（寧楽発酵株式会社 代表取締役）
- 参加費: 2,000円
- 詳細・申し込み: 奈良まほろば館公式HPをご参照ください。
奈良まほろば館で、いつでも奈良の癒しを
今回ご紹介したイベント以外にも、奈良まほろば館は東京で奈良の魅力に触れることができる総合拠点です。奈良の名産品が並ぶ1階ショップや、気軽に奈良の味を楽しめる「Cafe＆Bar まほら」、そして季節の料理を味わえる2階レストラン＆バル「TOKi」など、見どころ満載。
新橋駅から徒歩約3分とアクセスも抜群なので、気分転換したい時や、奈良への旅行計画を立てる際にも、気軽に立ち寄ってみてくださいね。きっと、あなたの心と身体を癒し、日々の生活に彩りを与えてくれるはずです。
施設概要
- 名称: 奈良まほろば館
- 所在地: 東京都港区新橋1-8-4 SMBC新橋ビル1F・2F
- 最寄り:
- 東京メトロ銀座線・新橋駅1番出口より徒歩約3分
- JR新橋駅銀座口より徒歩約3分
- 営業時間:
- 1階Shop: 月～日曜日／11:00～20:00
- 1階Cafe＆Barまほら: 月～日曜日／11:00～19:30
- 2階TOKi(Restaurant): 火～土曜日／12:00～15:30・18:00～22:00
- 2階TOKi(Bar): 火～土曜日／12:00～15:00・17:30～22:30
- 観光案内: 平日／12:00～17:30
- 奈良県事務所（移住相談）: 平日／9:15～17:30
- ※詳細や定休日はお店にお問い合わせください。
- 公式HP: https://nara-mahoroba.pref.nara.jp/
- Instagram: https://www.instagram.com/mahorobakan/
- Facebook: https://www.facebook.com/naramahorobakan/
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