今年も花粉の季節がやってきて、憂鬱な気分になっているあなた！実は、そのつらい花粉症の症状、お部屋にひっそりと潜む「あるもの」が原因かもしれないって知っていましたか？くしゃみ、鼻水、目のかゆみ…薬やマスクだけじゃ物足りないと感じているなら、もしかしたら「お家の環境」を見直すことが、快適な春への第一歩になるかもしれませんよ。
不用品回収サービスを展開する「粗大ゴミ回収隊」が花粉症を持つ500人に行った調査で、多くの人が「そうそう、そうなのよ！」と頷いてしまうような、興味深い結果が発表されました。あなたの花粉症対策のヒントが、ここに隠れているかもしれません。
花粉症の意外な真実？あなたの家が「花粉の温床」になっているかも！
まず、「家の中で花粉がついていそうで気になる物」について尋ねたところ、多くの人が予想する通り、布製品が上位を占める結果となりました。毎日身につける服や、窓際で外気と触れやすいカーテンに不安を感じるのは、ごく自然な感覚ですよね。
花粉が気になる「布製品」のトップ3
調査結果では、「衣類」 (22.16％)がトップ、次いで 「カーテン」 (19.22％)、そして 「洗濯物」 (18.84％)と、やはり布製品が気になるものの代表格に。寝具類やラグ、ソファなども含めると、家の中の布製品がいかに花粉を吸着しやすいか、多くの人が実感していることが浮き彫りになりました。これらのアイテムが花粉の温床になっている可能性を考えると、ゾッとしますよね。
「分かってるけど、なかなかね…」理想と現実のギャップに共感！
では、花粉対策として「物を減らすこと」は効果があると思われているのでしょうか？この質問に対しては、なんと 6割以上の人が「効果があると思う」と回答しています。掃除がしやすくなり、花粉がたまる場所自体が減ることを考えれば、納得の結果です。
しかし、面白いのはここからです。実際にやっている対策を聞くと、「家に入る前に服をはたく」や「こまめに掃除機をかける」が上位に来る一方で、「布製品を減らす」と答えた人はわずか2.66％。効果があるとわかっていながら、実際に物を減らす行動にはなかなか移せていない…。この理想と現実のギャップ、きっとあなたも「あるある！」と共感しているはずです。
花粉が「捨てる理由」を後押しする！？
「なるほど！」と特に納得したのが、物を処分したい理由についてです。トップは「そもそもあまり使っていないから」(20.83％)ですが、僅差で「花粉がつきやすそうだから」(20.24％)が続いています。
これはつまり、普段は「使わないけど、まあいいか」と放置していた物が、花粉シーズンになると「花粉を溜め込む厄介者」に見えてくる、ということですよね！「掃除・洗濯が大変」「衛生面が気になる」といった理由も合わせると、不用品が花粉と結びつくことで、一気に生活上のストレスになっている様子がうかがえます。
快適な春のために！今すぐできる「花粉シーズン断捨離」のススメ
この調査では、約4割の人が「花粉が飛び始めてから」や「症状が出てから」対策を始めるという、少し後手後手な実態も明らかになりました。辛くなってからでは、片付けのモチベーションも上がりにくいもの。
だからこそ、私がこの調査結果から提案したいのは、「花粉シーズンを、積極的な断捨離のきっかけにする」 という考え方です。どうせ気になるのなら、花粉が本格化する前に、花粉を溜め込みやすい「着なくなった衣類」や「古いカーテン」「使っていないラグ」などを思い切って手放してみるのはどうでしょうか。
とはいえ、大きな物や大量の衣類を処分するのは大変ですよね。そんな時に頼りになるのが、今回の調査を実施した粗大ゴミ回収隊のようなサービスです。分別や搬出の手間なく、電話一本でまとめて回収してくれるなら、重い腰も上がりやすいかもしれません。
花粉対策は、空気清浄機や薬だけでなく、家の中の環境を整えることから始めるのが効果的。今年の春は、物を減らして、少しでも快適な毎日を過ごしてみませんか？きっと、心も体もスッキリするはずですよ！
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